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Displaylicht, Wachheit & Schlaf

Abendliches Abendliches Displaylicht kann die Müdigkeit akut reduzieren und die Leistungsfähigkeit steigern. Es kann aber auch den zirkadianen Rhythmus stören und mit Schlafproblemen einhergehen. Aus diesem Grund gibt es einfache Methoden das Displaylicht dunkler und/oder wärmer zu machen (z.B. den «Night Shift Modus»). Dies führt leider zur unerwünschten Veränderung von Helligkeit und Farbe. Das Hauptziel eines jeden Displays ist es jedoch, eine gute Bildqualität zu gewährleisten. Unser Ziel ist die Entwicklung eines Displaylichts mit optimaler visueller Qualität und ohne negative Einflüsse auf zirkadianen Rhythmus und Schlaf. Um dieses Ziel zu erreichen, untersuchen wir die Auswirkungen einer neuen Display-Technologie auf den Schlaf, die zirkadiane Physiologie, die kognitive Leistungsfähigkeit und die Pupillengröße beim Menschen. Weiterhin soll unsere Studie einen Beitrag zum wissenschaftlichen Verständnis der nicht-visuellen Wirkung von Licht leisten.

Mitarbeitende

Praktikanten: Zgjim Memeti, Nicole Kuhny, Danijel Petkovic

Finanzierung

Das Projekt ist finanziert durch den Schweizerischen Nationalfonds (SNF):
Using a visual display controlling melanopic irradiance to regulate sleep

Kollaborationen

Prof. Robert Lucas, University of Manchester, UK.

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