The clinican's manual for light and wake therapy has been revised by Prof. em. Anna Wirz-Justice and her colleagues. This second edition has now been released.
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Chronotherapeutics for Affective Disorders.
A Clinician's Manual for Light and Wake Therapy. Anna Wirz-Justice, Francesco Benedetti and Michael Terman. S.Karger AG, Basel, June 2013
Immer mehr Leute bauen eine riesige Schuld ab, ihre Schlafschuld, sagt der Chronobiologe Christian Cajochen
Artikel in der Nordwestschweiz
Christian Cajochen vom Zentrum für Chronobiologie in Basel plädiert für eine kürzere Mittagspause an den Schulen. Er sieht im Schlafmangel der Hauptgrund für Lernprobleme von Schülern.
Die Uhren in unseren Zellen ticken oft unterschiedtich und manchmal auch zu schwach. Das senkt die Leistungsfähigkeit und macht krank.
Artikel im Bild der Wissenschaft
Chronotherapeutics for Affective Disorders. A Clinician's manual for light and wake therapy. Wirz-Justice, A, Benedetti, F, Terman, M (2009).
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