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Wie schlafe ich besser?
Der Podcast «12 Geheimnisse, die das Leben verändern» befasst sich mit Selbstoptimierung. Ein Schlafforscher sagt, wie man nachts seinen Schlaf optimieren kann, um am nächsten Tag wieder fit zu sein.
https://www.nzz.ch/panorama/podcast-selbstoptimierung-ist-der-trend-unserer-zeit-ld.1483009#
Die meisten Menschen sind weder Eule noch Lerche
Frühaufsteher oder Langschläfer? Welchem Schlaftyp wir angehören, gibt nicht nur der Wecker vor, sondern auch die innere Uhr. Laut einer neuen Studie soll es sogar noch zwei weitere Typen geben.
https://www.higgs.ch/die-meisten-menschen-sind-weder-eule-noch-lerche21884
Warum ein gut Beleuchteter Arbeitsplatz wichtig für erholsamen Schlaf ist
Interview mit Oliver Stefani, Zentrum für Chronobiologie an den Universitären Psychiatrischen Kliniken Basel
Augenlinse und Schlaf
von Christian Cajochen
Das Auge bringt das Aussenlicht in unser Gehirn. So können wir unsere Umwelt in verschiedenen Lichtstärken vom dunklen Sternenhimmel bis zur hellen Mittagssonne geniessen. Neben dem Sehen, hält Licht auch die menschliche Zirkadianrhythmik (innere Uhr) in Schwung. So […]
Tageslicht LED und konventionelle LED: Riesig ist der Unterschied nicht, aber fein. Genießt Man(n) den feinen Unterschied?
von Oliver Stefani
Licht ist nicht gleich Licht, auch wenn das auf den ersten Blick nicht so einfach durchschaubar ist. Das Phänomen der falschen Farben unter Kunstlicht war auch schon meiner Oma bekannt: Die Farbe der Bluse aus dem Modemarkt wurde […]
Männliche Probanden für wissenschaftliche Studie gesucht (400 CHF)
Für eine wissenschaftliche Studie suchen wir gesunde Männer im Alter zwischen 20 und 40.
Ziel der Studie ist es, die Wirkung von Licht auf die Wachsamkeit, kognitive Leistungsfähigkeit und zirkadiane Rhythmen bei Menschen zu untersuchen.
Folgende Punkte müssen zudem für eine […]
Medizinischer Doktorand (MD thesis) 100%
ab 1. Juli 2019
Für unser Team auf der Gastroenterologie & Hepatologie am Universitätsspital Basel, Bauchzentrum Clarunis, und im Labor für Gastroenterologie suchen wir einen Mediziner, der an einer medizinischen Dissertation für die Dauer ca. eines Jahres ab Juli 2019 interessiert […]
Dr. Ruta Lasauskaite obtains a competitive Ambizione grant from the Swiss National Science Foundation (SNSF)
Dr. Ruta Lasauskaite obtained a competitive Ambizione grant from the Swiss National Science Foundation (SNSF) for her project entitled «Influence of lighting on mental effort and on motivational deficit caused by fatigue».
Ambizione grants are aimed at young researchers who wish […]
We launched a new OPEN ACCESS JOURNAL “Clocks & Sleep”!
We are very excited to announce that our new journal Clocks & Sleep has officially launched. Please see our first editorial here. We hope to make Clocks & Sleep a dynamic and high quality open access circadian/sleep […]
“Changing perspectives on daylight: Science, technology, and culture” – a publication of the Daylight Academy
The first publication of the Daylight Academy gives a non-exhaustive overview of the variety of topics that unite scientist and professionals working on daylight. The publication highlights the state of the art as well as future perspectives ahead of us.
The […]